Receita enviada por: Mario Pizzolato (SP)
Além de estimular o cérebro, esta vitamina natural promove uma energia adicional e mantém a sensação de saciedade até a próxima refeição.
Ingredientes
- 1 copo de leite vegetal de amêndoa (200 ml)
- 1/2 abacate
- 2 colheres (sopa) de chocolate preto em pó, orgânico e sem açúcar
- 10 mirtilos
- 1 colher (sopa) de óleo orgânico de coco ou 1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, até conseguir uma bebida homogênea.
