PROPRIEDADES DA PITANGA PARA A SAÚDE

 PROPRIEDADES DA PITANGA

A PEQUENA NOTÁVEL

Descubra as propriedades da Pitanga, a frutinha com poderes gigantescos.

Além de ser indicado em dietas, o alimento pode nos proteger de inúmeras doenças
A fruta pequena e azedinha que faz tanto sucesso é natural da mata atlântica brasileira,
mas já conquistou apreciadores por todo o globo. Inicialmente de cor esverdeada a pitanga
vai ficando amarela conforme vai amadurecendo, e finalmente está pronta para consumo
ao atingir sua cor vermelha. Além de possuir uma grande lista de benefícios seu suco é uma
verdadeira delícia.

Alimento Funcional

A pitanga também pode ser uma ótima aliada para atletas e adeptos de dietas. Sua
quantidade calórica é extremamente baixa e seu suco é uma bebida diurética. Outro ponto é
sua grande quantidade de vitaminas e minerais como Vitamina A, Vitamina C, Complexo B,
Potássio (ótimo para prevenção de cãibras), cálcio e fósforo, antioxidantes poderosos.

Prevenção de doenças

Seu sabor irresistível todos já conhecemos, mas você conhece poder secreto da pitanga?
Doenças degenerativas (como o câncer) e cardiovasculares podem ser prevenidas com seu
consumo constante. Algumas doenças inflamatórias também podem ser combatidas ao
adotar a fruta típica brasileira em sua dieta.

Pele em dia

A pitanga possui substâncias como o colágeno, que hidrata e tonifica a pele e antioxidantes
que lutam contra os radicais livres e retardam o envelhecimento de nosso tecido. As unhas
e cabelos também podem se tornar mais saudáveis e resistentes com o consumo da
frutinha.
Muitos de nós não conhecemos todos os benefícios que uma simples frutinha pode trazer
pra todo nosso corpo, mas melhorar nossa qualidade de vida pode ser muito mais fácil do
que parece.
Outras dicas de super alimentos você encontra aqui, no blog UAUcance, clicando AQUI

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