Musicoterapia para idosos

Técnica usa a música para idosos como tratamento que auxilia  nas mudanças que ocorrem com o avanço da idade. O principal objetivo da musicoterapia para os idosos é a recuperação da autoestima. Envolve atividades como cantar, brincar, tocar, improvisar e criar, estimulando um trabalho mental e corporal do idoso.

Formas de trabalho

As sessões de musicoterapia devem ser feitas de acordo com as necessidades do paciente. O musicoterapeuta deve analisar cada situação e tratá-lo da maneira mais adequada, em sessões individuais ou em grupo. Geralmente, o musicoterapeuta trabalha em uma equipe interdisciplinar com gerontólogos, fisioterapeutas, cuidadores, psicólogos, nutricionistas entre outros. Isso possibilita a promoção da saúde do idoso e sua qualidade de vida.

O aumento da motivação objetiva alcance terapêutico, a musicoterapia levará o idoso à auto expressão de seus sentimentos. O processo ocorre através da músicas solicitadas, ao resgate da autoestima, e à maior aceitação das dificuldades advindas do processo natural do envelhecimento.

Nas sessões são utilizados instrumentos musicais percussivos de fácil manuseio, e não é necessário saber tocar ou cantar previamente para fazer musicoterapia. As canções acabam por revelar a “subjetividade e existencialidade interna do ser”, ou seja, seus conteúdos internos.

Benefícios da música para idosos:

• Restabelecimento do ritmo da marcha.
• O uso de músicas com os ritmos marcados auxilia idosos com dificuldade de se locomover e equilibrar.
• Estimulação da fala
• O canto proporciona uma melhora nos problemas de dicção e oratória.
• Aumento da criatividade
• A criação de novas músicas aumenta a criatividade e estimula todas as capacidades cognitivas e melhora o humor, a concentração e o raciocínio.
• Aumento de força e consciência corporal
• O ritmo da música estimula movimentos corporais e tonifica a musculatura.
• Diminuição dos sintomas de depressão
• O convívio social utilizado na musicoterapia diminui o isolamento, além de ser uma forma de expressar as emoções, diminuindo a ansiedade e o estresse.
• Melhora no convívio social: Idosos que praticam atividades de musicoterapia se afastam da solidão, se sentem mais apoiados, felizes e com uma ótima qualidade de vida.

A capacidade de cantar é inerente a todo ser, em qualquer idade. A autovalorização advinda da escuta terapêutica e o cantar, possibilitam a autoconfiança – cantar, encantar e se encontrar – adquirindo assim a qualidade de vida e saúde mental como resultado do fazer musical, sempre revelando este olhar diferenciado para a saúde do idoso.