COMO CUIDAR DAS RUGAS E MANTER A PELE JOVEM

UAU DICA 100

Uma grande amiga de minha mãe uma vez me disse:
“Eu não tenho rugas. São risos que ficaram marcados!”   Muito legal, né?
Certamente esse tema precisa ser tratado com bom humor, uma vez que com o passar do tempo, a pele vai perdendo colágeno e água. 

pé de galinha

É um processo inevitável, mas há quem diga que com alguns cuidados básicos é possível retardar as coisas.

nao beber

Uma delas é evitar o álcool em excesso, pois a bebida em excesso faz o rosto inchar, distendendo os tecidos.

fumar

O cigarro prejudica a circulação sanguínea causando o enrugamento da pele, assim como o enrugamento prematuro em torno da boca, pelos anos de contração dos lábios .

CAMINHADA 03

GRUPO SAUDE

Pessoas em boa forma e que fazem exercícios regulares em geral possuem uma pele mais elástica e sadia do que aquelas que não estão em boa forma física.

SANFONA

O efeito “sanfona” faz o rosto distender-se e afinar repetidamente. Com a perda da elasticidade, as rugas aparecem precocemente quando a pele volta ao tamanho original.

travesseiro

Há quem diga que o “efeito travesseiro” causa as rugas do sono, causadas pela compressão do rosto no travesseiro durante toda a noite. Se você consegue dormir de barriga para cima, pontos para sua pele!

CARETA

Caretas constantes, vão marcando sua face pela repetição através do tempo.

 Se é assim, siga o conselho de minha amiga: Que sejam apenas sorrisos que marquem seu rosto!

Porta-comprimidos

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