ARROZ DOCE SEM GORDICE!

ARROZ DOCE

Arroz Doce para comer sem culpa

Muito tradicional em nossa cultura, o Arroz Doce é típico das festas juninas. Experimente fazer esta facílima receita, com substituição dos ingredientes por aqueles que não vão fazer você brigar com a balança!

Lista de compras 

  • 1 litro e meio de leite desnatado
  • 2 xícaras de arroz (já lavado)
  • 3 xícaras de adoçante culinário (sucralose)
  • 1 xícara de leite em pó desnatado (sem água)
  • Canela a gosto

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Prepare o Arroz doce

 Coloque em uma panela grande, o leite e o arroz, e cozinhe por 20 minutos já com a canela, mexendo de vez em quando. Acrescente o adoçante e o leite em pó e deixe mais 20 minutos. Salpique com mais um pouquinho de canela na hora de servir.

Gastronomia funcional: colaboração de Janaína Queiroz

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